vitamine C

  1. Krijg je nierstenen van Vitamine C?

    Zodra je over hoge doseringen vitamine C spreekt, worden daar bijna altijd 2 hardnekkige fabels aan gekoppeld. De eerste is “een teveel aan vitamine C plas je uit”. Die heb ik in de vorige blogpost besproken. Deze keer wilde ik het hebben over die andere fabel: “Van vitamine C krijg je nierstenen”.

    Lees meer »
  2. Fabels over vitamine C

    “Een teveel aan vitamine C neem je niet op, maar plas je weer uit”

     

    Dit mantra wordt door veel mensen vaak herhaald en als excuus gebruikt om dan maar geen vitamine C te slikken. We houden namelijk niet van verspilling. Maar dit weten veel mensen niet: Urine is gefilterd bloed en bevat afvalstoffen en verwerkte stoffen uit je bloed.

    Lees meer »